老人中风水果中风吃什么水果好

中风患者适宜食用的水果丰富多样，这些水果不仅美味可口，而且对健康有益。

中风患者适宜食用富含类黄酮与番茄红素的食物。这些物质能够降低低密度脂蛋白并抑制其氧化，从而起到防止动脉粥样硬化的作用。洋葱、香菜、胡萝卜、南瓜、草莓、苹果、红葡萄、番茄等水果中都含有丰富的类黄酮与番茄红素。

中风患者应该多摄入优质蛋白食物。如果蛋白质食物摄入量不足或质量欠佳，会导致血管脆性增加。建议多吃富含硫氨酸、赖氨酸、葡氨酸和牛磺酸的食物，如鱼类和鸡鸭肉、兔肉、鸽肉等。

高钾食物也是中风患者的良好选择。波菜、番茄、青蒜、大葱、土豆以及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等富含钾的蔬菜水果有助于预防中风。据国际厚生健康网站报道，多吃水果和蔬菜可以降低中风的风险，其中含有的维生素C和膳食纤维起到了关键作用。

对于看望中风的病人该带什么水果，可以选择苹果、香蕉、山竹等常见水果。如果病人喜欢吃榴莲，也可以考虑带上。

对于高血压中风的病人，猕猴桃和香蕉都是不错的选择。但这些水果虽然对高血压有好处，只能起到预防作用，还需要结合其他治疗方法。

中风患者应该保持均衡的饮食，多摄入富含类黄酮、番茄红素、优质蛋白和高钾的食物，同时结合医生的建议进行治疗，以保持健康。在照顾中风患者时，除了药物治疗外，合理的饮食和营养也是非常重要的。